良質な睡眠

武蔵小金井の美容室で聞いたのですが、睡眠不足は女性の抜け毛、薄毛に関係があるといわれています。いつも寝不足を感じている人、朝の目覚めがスッキリしない人は要注意ということになります。私も心当たりが。最近朝目覚めると体が重く、寝た気がしないのです。睡眠時間が極端に短いわけではありません。となると、質の悪い睡眠をとっているのかもしれません。熟睡せずに質が悪い場合も睡眠不足といえます。
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西麻布の美容室の演出

西麻布の美容室の扉を開けると、シャンプーの香りだけでなく花の香りも私を迎えてくれます。白ベースのお店の真ん中、大きな透明なガラスの花瓶にいつもハッとするような素敵な花々が生けてあります。週に一度、お店まで専属の花屋さんがお花を入れ替えにいらっしゃるそうです。とにかく季節感があり、お店の雰囲気が文字通り華やかになりますよね。一つひとつの花の色合いや組み合わせが大胆で見ていて飽きません。 Read More

お手軽

年に2回は縮毛矯正を受けに気合いを入れて西麻布の美容室に行きます。それ以外では前髪や全体の毛先を揃えたりするだけの場合もあります。ささやかなカットでも数千円はかかりますよね。
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