ボルダリングの特徴

ボルダリングとは

ボルダーという大きな石を登るロッククライミングの一種がボルダリングです。
山や海、また川に行った時、軽自動車からマイクロバスほどの石が落ちている光景を見たことがあるかもしれません。 Read More

健康な体は健康な心からと言われていますね。心と体は表裏一体、どちらが病んでいても健康とは言えません。現代社会はストレスだらけ、それが原因で体の不調に悩む現代人はやはり多いです。